减肥打卡助手APP安卓版 v1.0.1

减肥打卡助手APP安卓版是一款全新上线的手机减肥打卡软件，里面提供了日历打卡，每日的体重统计图，还带来了超多的减肥锻炼课程，让运动成为你必不可少的生活方式之一，有需要的快来下载吧！

主要特色

1、随时随地健身，为你节省时间

不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

2、无需运动基础，手把手带你入门

针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

3、千万人的互动社区，分享更多健身乐趣

帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督。

4、免费专业，陪伴式教学

100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

软件功能

1、视频教学

专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材；

2、跑步训练

跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...

3、百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案；

适用人群

-生活压力大，快要被焦虑情绪压垮，每天都祈祷不要有人找

-没有时间好好和自己对话，感觉活得越来越空洞

-常常夜里睡不着，想睡睡不了的人群。

-学习不再状态，工作效率低下，想小眯一会又睡不着

小编点评

该打卡软件里拥有精选的优质课程，哪怕你是刚想要健身的新手，也能让你在线学会基础的知识。并且还有全球健身牛人的训练视频供你观看，每天健身都要进行打卡，养成良好的健身习惯，快来下载使用吧！

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