KEEP跑步计步器app是一款可以监督大家每天运动打卡目标的软件,在这里添加你的身高体重和每天的运动目标来时刻查看。每天步数、消耗卡路里等等,自动帮你计算步数,让健身更有动力,大家快来下载吧。
它除了会纪录你每天的步数,还会告诉你每天步行及跑步的距离。详尽的图表除了会显示你每日、每周、每月以致每年的总步数及步行距离,它还能让你比较不同时期的总步数及总步行距离,这将有助你更容易达致你的目标及帮助你保持体态健美。
数据管理:专业健康数据图表,周月年全面展示
减肥神器:量化减肥目标,自动计算卡路里消耗
无需外设:手环手表太贵,「动动」完全免费
使用简单:全天候自动运行,实时记录走路跑步数据
亲友群组:家人好友建组PK,更可邀请微信qq好友
后台保护设置
为保证运动状态记录的准确性,强烈建议添加计步器到后台保护名单中。设置方法:手机管家->权限隐私->管理自启动应用>允许KEEP跑步计步器自启动
防睡眠设置
由于系统的省电设置,会让app进入冻结状态。为了保护运动状态的正常记录,请将计步器加入白名单中。设置方法:设置->电池>KEEP跑步计步器->取消后台冻结和异常自动优化
记录室内和户外跑步,精确跟踪您的运动轨迹,并根据您的身体状况,估算您在锻炼或跑步时所消耗的热量。
每日记录跑动数据,并随时检视跑动纪录,分析跑动的健康成效。
体重,BMI指数,观察每周,一月等运动后的体重变化等。